極寒お見舞い申し上げます。一週間の折り返し点です。

東京方面は大雪。
関西地方は超低温。
厳しい冬になっていますがお互いがんばりましょう。
終わらない冬はありません。

トンボに興味のおありの方はぜひどうぞ。
「新装改訂版トンボのすべて」井上 清 (著),‎ 谷 幸三 (著) トンボ出版(!)


いろんなことで病気は防げるものです。
「健康になりたければ家の掃除を変えなさい」松本 忠男  扶桑社


自分らしく生きるときの「自分」の定義がむつかしいですね。
「「自分思考」のすすめ」玉川 真里 誠文堂新光社


この人の仕事ぶりが本当に羨ましい。
「酒は人の上に人を造らず」吉田 類  中央公論新社(中公新書)



肩こり、腰痛、体の硬い人におすすめ。
「ゆるめる力 骨ストレッチ 」松村 卓  文藝春秋