本日の読売新聞の書籍案内

今日は一面がドコモの広告になっており、書籍広告が少ないです。

日本人は座りすぎている
「「座りすぎ」が寿命を縮める」岡浩一朗 大修館書店


自分の心とからだを大切に暮らすコツ
「自分を休ませる練習 しなやかに生きるためのマインドフルネス」矢作 直樹  文響社


どんな苦しみの中にいても、生きることは喜びに満ちている
「生きていくあなたへ 105歳 どうしても遺したかった言葉」日野原 重明 幻冬舎


今日はこれだけです。少なくてすみません。